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Quand un enfant est stressé, voici un exercice efficace tiré de la sophrologie. Etant psychothérapeute et Sophrologue je conseille à tous les enfants de travailler leur respiration, et leur imagination pour faire de la visualisation positive et se décharger de leurs émotions. #stellalapsy #lapsydesenfants #education #psychologie #enfants #sophrologieenfants | Stella la Psy
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