Progressivité, écoute de son corps, régularité et objectif : des bases à la fois simples et indispensables quand on découvre ...

La 39e édition record de Courir à Pau avait lieu ce samedi 31 janvier. La Paloise Alice Mugnier et le Toulousain Simon Prady se sont illustrés lors de la course des 10 km de Pau.

Kinésithérapeute et doctorant en Sciences de la Motricité, Université de Liège Je suis kinésithérapeute dans une clinique du sport (Centre hospitalier Régional de Huy en Belgique) avec une ...

L'hiver est toujours bien présent et les journées lumineuses incitent aux promenades et à la pratique sportive en extérieur.

Retrouvez ici les conseils d’un pro pour choisir vos chaussures Se rendre sur un terrain de foot et courir sur la diagonale à l’allure de 14 km/h. Ce qui correspond à 30 secondes de course. Puis ...

Préparez le semi du Genève Marathon en suivant les entraînements de Raymond Corbaz qui accompagne athlètes d’élite et amateurs à réussir leur objectif. Se rendre sur un terrain de foot et courir sur ...

"COURIR POUR GUERIR" est une épreuve inscrite au calendrier du running en Bretagne. Le départ de "COURIR POUR GUERIR" (Course à pied) sera donné le dimanche 12 avril 2026 à Penmarch dans le Finistère.

Préparez les 20KM de Lausanne en suivant les entraînements de Raymond Corbaz qui accompagne athlètes d’élite et amateurs à réussir leur objectif. Se rendre sur un terrain de foot et courir sur la ...

Préparez les 1o km du Genève Marathon en suivant les entraînements de Raymond Corbaz qui accompagne athlètes d’élite et amateurs à réussir leur objectif. Se rendre sur un terrain de foot et courir sur ...

La 39e édition de l’événement sportif palois, avec deux courses labellisées FFA, un 10 km et un 5 km, draine un nombre record ...

La Joie de Courir a tenu son assemblée générale, samedi 24 janvier 2026, dans la salle Marcel Bouguen, en présence de Bruno ...